Page 154 - Cam nang ung dung CNS danh cho DB DTTS - SDT

- Headspace Ứng dụng thiền định giúp bạn giảm căng
thẳng, lo }u, cải thiện tập trung v{ có giấc ngủ ngon hơn.

2.1.4. Theo dõi hiệu quả sức khỏe sinh sản của phụ nữ

Chức năng
• Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt chính x|c Dự đoán ngày

rụng trứng, ng{y bắt đầu chu kỳ tiếp theo với độ chính x|c cao
dựa trên lịch sử chu kỳ của bạn.

• Hiểu rõ hơn về cơ thể Giải thích c|c triệu chứng thường
gặp trong chu kỳ, cung cấp kiến thức về sức khỏe sinh sản,
giúp bạn l{m chủ cơ thể v{ chuẩn bị tốt hơn cho việc thụ thai.

• Ghi chú v{ nhắc nhở thuận tiện Ghi chú t}m trạng, mức
độ căng thẳng, dòng chảy trong chu kỳ v{ nhận nhắc nhở uống
thuốc, kh|m phụ khoa định kỳ.

Ứng dụng

• Flo Ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt phổ biến nhất
thế giới, giao diện th}n thiện, dễ sử dụng v{ cung cấp nhiều
thông tin hữu ích về sức khỏe phụ nữ (sức khỏe sinh sản v{

c|c triệu chứng liên quan, giúp người dùng duy trì sức khỏe
tốt v{ lên kế hoạch cho c|c mục tiêu sức khỏe c| nh}n).

• Clue Ứng dụng được thiết kế với giao diện trực quan,
theo dõi đa dạng yếu tố ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt,
dự đo|n ng{y rụng trứng v{ khả năng thụ thai, thông báo và
nhắc nhở chu kỳ kinh nguyệt, theo dõi c|c yếu tố sức khỏe

kh|c như đau đầu, mệt mỏi, thay đổi c}n nặng.

152