Page 157 - Cam nang ung dung CNS danh cho DB DTTS - SDT

Nhắc nhở đúng lúc, đúng chỗ, không lo "lỡ nhịp"

• C{i đặt thời gian nhắc nhở linh hoạt Chọn thời gian nhắc
nhở uống nước, tập luyện, đi ngủ... phù hợp.
• Đa dạng hình thức nhắc nhở Từ thông b|o trên điện
thoại, }m thanh đến rung, bạn có thể lựa chọn hình thức nhắc
nhở phù hợp nhất.

• Không gian yên tĩnh? Đ~ có "chế độ im lặng" Bạn có thể
tắt thông b|o }m thanh hoặc chuyển sang chế độ rung khi
cần thiết.
Theo dõi, đánh giá và điều chỉnh kịp thời

• Theo dõi tiến độ h{ng ng{y, h{ng tuần Ứng dụng sẽ ghi
nhận v{ thống kê kết quả tập luyện, chế độ dinh dưỡng của
bạn, giúp bạn dễ d{ng theo dõi sự tiến bộ.
• Ph}n tích dữ liệu, đưa ra nhận xét, khuyến nghị để bạn
điều chỉnh lịch trình cho phù hợp hơn.

• Linh hoạt thay đổi, không gò bó, tìm ra phương ph|p tốt
nhất cho riêng bạn.
2.2.2. Thấu hiểu và đồng hành trên hành trình chăm

sóc sức khỏe
Trên con đường kiến tạo lối sống l{nh mạnh, sẽ có lúc bạn
cảm thấy ch|n nản, muốn bỏ cuộc. Ứng dụng theo dõi sức
khỏe sẽ luôn ở bên, thấu hiểu v{ động viên bạn với những
"siêu năng lực" đặc biệt
Nhận ra từng thay đổi nhỏ

• Theo dõi s|t sao, ghi nhận mọi cố gắng Mỗi bước ch}n
bạn chạy, mỗi ly nước bạn uống, mỗi giấc ngủ ngon của bạn

155